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发表时间: 2012/7/17 来源: 胆结石治疗网
胆总管结石的预防是非常必要的，但是我们不能盲目的进行预防工作，而应该考虑针对胆总管结石的病因来下手。专家认为，预防胆总管结石可以从以下方面去入手：注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯（肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因）。
胆总管结石的预防是非常必要的，但是我们不能盲目的进行预防工作，而应该考虑针对胆总管结石的病因来下手。专家认为，预防胆总管结石可以从以下方面去入手：
1.注意饮食。食物以清淡为宜，少食油腻和炸、烤食物，高脂肪食物的摄入要适量。
2.注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯（肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因）。
3.改变静坐生活方式，经常进行体育锻炼，适时减肥。 结石病
4.要养性，少发火。长期家庭不和睦，心情不畅的人可引发或加重此病，要做到心胸宽阔，心情舒畅。
5.克服不进早餐的不良习惯，以避免脂肪堆积，进而导致胆结石。
6.保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重。所以保持大便畅通很重要。
7.定期体格检查，一旦发现结石应及时治疗。
