胆总管结石可以吃西贡蕉,西贡蕉是一种低脂低热量的美味水果,人们吃西贡蕉后能增加身体饱腹感和减少身体对其他食物的摄入,而且含有的膳食纤维在进入人体后,还能净化血液,可清理人体内的胆固醇。
西贡蕉含水量高(大约70%),含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。含有3种天然糖分:蔗糖、果糖和葡萄糖,再加上纤维素。
1、安神除烦
碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,同时镁也有消除疲劳的效果。
2、生津止渴
有利于润喉去燥,使人清爽舒适。
3、通便
润滑肠道,保持肠内粪便湿润,帮助消化,防止大便干燥。
4、阹脂降压
蕉的钾能防止血压上升,使血压更易控制,能软化和保护血管,降低胆固醇。
5、均衡营养
小米蕉与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养丰富。
脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食,胃酸过的多者不可食用,急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。