胆总管结石可以吃乌贼,乌贼鱼是一种低热量的健康减肥食品。乌贼鱼肉质中含有一种可降低胆固醇的氨基酸,可防止动脉硬化。常吃乌贼鱼,对提高免疫力,防止骨质疏松,治倦怠乏力、食欲不振,有一定辅助作用。
1、乌贼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。
2、乌贼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,乌贼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。
3、其所含硒有抗病毒、抗射线作用。
1、补肾理气
乌贼具有壮阳健身,益血补肾,健胃理气的功效。
2、女性的理想食材
无论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。
海鲜过敏者忌食。