胆总管结石可以吃蜜桔吗

胆总管结石可以吃蜜桔，柑桔果实内含有多种营养成分，如糖，柠檬酸，维生素 C，蛋白质，以及胡萝卜素，维生素 P 等多种维生素。其中维生素 C 含量是苹果的 6 一 20 倍。柑桔不仅营养丰富，而且色相艳丽，香气浓烈，甜酸适度，令人闻则思念，望则垂涎，食则甘美。

蜜桔的营养价值

1、蜜桔富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

2、蜜桔内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；

3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故蜜桔是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；

4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

蜜桔的食用功效

1、美容

蜜桔富含维生素C，具有美容抗衰老的作用。

2、消除疲劳

蜜桔含有丰富的柠檬酸，具有消除疲劳的作用。

3、预防便秘

蜜桔内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇 。

4、抑制癌细胞

在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

5、减肥

蜜桔内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足感，所以便有减肥功效。

6、预防心血管疾病

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故蜜桔是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

蜜桔的适用人群

健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质。

蜜桔的禁忌人群

老人不宜多吃蜜桔。