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胆结石可以吃西瓜子吗

胆结石可以吃西瓜子吗?
最佳答案

胆结石可以吃西瓜子,西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一,是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。

西瓜子的营养价值

1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;

2.西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;

3.西瓜子中含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。

西瓜子的食用功效

清热除火、化痰止咳、祛脂降压、通便、和胃。

西瓜子的适用人群

一般人群均可食用。

西瓜子的禁忌人群

不宜给婴幼儿吃,以免掉时气管发生危险。

西瓜子的选购技巧

优质瓜子中间是黄色的,四周黑色,劣质瓜子表面颜色模糊不清,一些加了滑石粉、石蜡的瓜子表面还有白色结晶。

食用西瓜子的其他相关说明

1.食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃,咸瓜子吃得太多会伤肾;

2.长时间不停地嗑瓜子会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮;

3.西瓜子壳较硬,嗑得太多对牙齿不利;

4.不宜给婴幼儿吃,以免掉时气管发生危险。

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