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女性胆结石患者的五个饮食注意事项

发表时间: 2021-05-21  来源: 胆结石网

女性胆结石饮食注意什么呢?胆结石多发于女性,而女性往往比较挑食。那么,女性胆结石饮食注意什么呢?下面胆结石治疗网为女性朋友总结了:饮食的5个注意事项。

女性胆结石患者的五个饮食注意事项:

一、对于稍微肥胖的女性,应适当限制糖类食品,少食含纤维素多的食物(茎叶类蔬菜、燕麦、玉米等),因为食物中的粗纤维易致使胆囊区疼。

二、应以炖、烩、蒸、煮食物为主,饮食以清淡为宜,适当增加水摄入量,严禁暴饮暴食。

三、少吃富含胆固醇的食物如蛋黄、肥肉、动物的内脏、鱼子、鳗鱼、沙丁鱼等。

四、少吃最好不吃零食,因为零食的热量比较高,营养也不均衡。

五、选用易消化含胆固醇少的脂肪食物,如奶油、植物油,低脂肪优质蛋白的食物。

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