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发表时间: 2018-05-29 来源: 胆结石网
胆石症是各种年龄的人都可能罹患的疾病，但以女性居多，调查显示，女性高出男性2～4倍以上，从年龄上看又中年女性居多。不良的生活习惯会导致胆结石的发生，因此在平时的生活中需要多加注意，多运动少油腻，抵制胆结石。
1、多次妊娠多胎生育的妇女发病较多。因为妊娠期间血液中胆固醇上升，胆汁中胆固醇亦随之增多，胆固醇与胆汁、卵磷脂比例改变后，形成一种不平衡状态，胆固醇易沉积形成结石。
2、内分泌改变女性体内的雌性激素能直接影响肝脏酶的代谢，从而使肝细胞分泌胆汁的成分发生改变———胆酸含量减少，胆固醇含量增加。此外，雌性激素还能干扰胆囊收缩功能，使胆汁排出受阻，造成胆汁淤积，促使胆结石形成。
3、缺乏锻炼中年妇女家务缠身，又喜静不爱运动，从而使胆囊收缩能力下降，排空延迟，导致胆汁淤积，浓缩过度，胆盐溶解胆固醇的能力下降，胆固醇易结晶析出，并逐渐层叠为结石。
4、不吃早餐有部分妇女为减肥而不食早餐也易患胆结石。不吃早餐的人，胆汁长时间储存在胆囊内，水分重吸收增加以致过度浓缩，其中胆盐成分的化学刺激可使胆囊粘膜发炎改变其功能。且胆汁滞留时，胆汁碱度增高，胆盐溶解胆固醇的能力降低，促使胆石形成。
5、体质肥胖。许多女性平常爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品，这一癖好的直接成果便是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要因素。经调查显示，体重超重正常人15%以上的人，胆结石发病率比正一样平常人高5倍。40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群。
6、餐后零食。很多家庭可以见到这种现象，一家人吃完晚饭后，安静地坐在沙发上，边吃零食边 谈天边看电视。这种餐后坐着吃零食的习惯多是我国胆结石发病率逐高的缘故之一。当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，导致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。
