胆结石吃橘子好-胆结石-胆结石网

胆结石患者常吃橘子好，橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；胆结石患者建议吃甜味的橘子，太酸的橘子胆结石患者要少吃或者不吃。

胆结石患者吃橘子的好处

1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；

2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；

3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品；

4.研究证实，在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米林”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好；

1、胆结石患者不宜空腹吃橘子

2、胆结石患者不宜大量吃橘子，橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。